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“Greek God नहीं, देसी पहलवान चाहिए था”: Ram Charan का 16 महीने का हैरान करने वाला ट्रांसफॉर्मेशन
Ram Charan ने फिल्म Peddi के लिए अपनाया देसी कुश्ती वाला लुक, ट्रेनर ने बताया कैसे बदला पूरा शरीर
फिल्मी दुनिया में जब भी ट्रांसफॉर्मेशन की बात होती है, तो अक्सर “परफेक्ट बॉडी” या “ग्रीक गॉड लुक” की कल्पना सामने आती है। लेकिन इस बार कहानी बिल्कुल अलग है। साउथ सुपरस्टार Ram Charan ने अपनी आने वाली फिल्म Peddi के लिए ऐसा ट्रांसफॉर्मेशन किया है, जिसने फिटनेस की परिभाषा ही बदल दी है।
उनके ट्रेनर Rakkesh R Uddiyar के मुताबिक, इस रोल का मकसद किसी चमकदार, परफेक्ट बॉडी बनाना नहीं था, बल्कि एक असली “देसी पहलवान” जैसा शरीर तैयार करना था। यही वजह है कि ट्रेनिंग प्लान पूरी तरह अलग और बेहद चुनौतीपूर्ण रखा गया।
ट्रेनर ने बताया कि निर्देशक बुची बाबू और राम चरण दोनों इस बात पर साफ थे कि किरदार को ग्राउंडेड और रॉ दिखना चाहिए। इसलिए फोकस मसल शो-ऑफ पर नहीं, बल्कि ताकत और सहनशक्ति पर रखा गया।
इस 16 महीने लंबे ट्रांसफॉर्मेशन में राम चरण ने पारंपरिक अखाड़ा स्टाइल ट्रेनिंग को अपनाया। हफ्ते का रूटीन भी काफी सख्त था—
सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को वेट ट्रेनिंग के साथ फास्टिंग कार्डियो कराया गया, जबकि मंगलवार, गुरुवार और शनिवार को कुश्ती आधारित एक्सरसाइज, मोबिलिटी वर्क और फंक्शनल मूवमेंट्स पर ध्यान दिया गया।
इसके अलावा गदा, रस्सी खींचने वाले अभ्यास और सूर्य नमस्कार जैसी पारंपरिक तकनीकों को भी ट्रेनिंग का हिस्सा बनाया गया। यह कॉम्बिनेशन आधुनिक फिटनेस और देसी पहलवानी का अनोखा मिश्रण था।

ट्रेनर का कहना है कि इस पूरी प्रक्रिया का लक्ष्य केवल शरीर बनाना नहीं था, बल्कि किरदार की आत्मा को महसूस करना था। यही वजह है कि राम चरण का लुक धीरे-धीरे तीन अलग-अलग स्टेज में बदलेगा, जिसमें आखिरी ट्रांसफॉर्मेशन को पूरी तरह सरप्राइज रखा गया है।
यह ट्रांसफॉर्मेशन सिर्फ फिल्म के लिए नहीं, बल्कि फिटनेस इंडस्ट्री के लिए भी एक नया उदाहरण बन गया है कि परफेक्ट बॉडी का मतलब हमेशा सिक्स-पैक नहीं होता, बल्कि किरदार के हिसाब से फिट होना असली चुनौती है।
राम चरण का यह “देसी पहलवान” अवतार दिखाता है कि असली स्टारडम सिर्फ स्क्रीन पर नहीं, बल्कि मेहनत और समर्पण में भी होता है।
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