GRAP-3 लागू होने के बाद दिल्ली सरकार का बड़ा फैसला, अब पांचवीं तक के बच्चों की क्लासेज़ ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों तरीकों से होंगी
कैंसर विशेषज्ञ डॉ. जयेश शर्मा ने बताया कि रात में खाना खाकर तुरंत सो जाना शरीर में “सूजन और हार्मोनल असंतुलन” का कारण बनता है, जिससे...
सिर्फ Melatonin सप्लीमेंट लेने से नहीं सुधरती नींद — तनाव, अनियमित दिनचर्या और स्क्रीन टाइम बन रहे हैं दिल की बीमारियों के सबसे बड़े दुश्मन
फिटनेस कोच सिद्धार्थ सिंह ने इंस्टाग्राम वीडियो में बताया कि जो नाश्ते हेल्दी लगते हैं, वे दरअसल सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं
पर्यटन मंत्री रोहन खाउंटे ने साफ किया — राज्य में बीफ पर बैन लगाने की कोई योजना नहीं, कहा गोवा की पहचान उसकी खान-पान की आज़ादी...
हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड में प्रशिक्षित डॉ. सौरभ सेठी ने बताया कि कैसे आंतों की सेहत (Gut Health) पर ध्यान देने से उन्होंने न सिर्फ वजन घटाया...
ग्रीक योगर्ट, चिया सीड्स और बादाम दूध से बना यह नाश्ता देगा 28 ग्राम प्रोटीन और बेहतर गट हेल्थ
