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बिना आग और बिना पकाए बनने वाली आसान भारतीय रेसिपी जैसे दही पूरी, भेल मिक्स, चना सलाद, फ्रूट चाट और स्प्राउट मिक्स, जो हेल्दी और झटपट...
पेट में गर्मी मसालेदार, तली-भुनी, कैफीन युक्त और अल्कोहल वाले खाद्य पदार्थों से बढ़ सकती है। सही खानपान अपनाकर और इन चीजों से परहेज करके पाचन...
30 साल की रिसर्च के बाद डॉक्टर ने कैंसर से बचाव के 6 आसान तरीके बताए हैं, जिनमें संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, धूम्रपान से दूरी, समय-समय...
भारत के देसी स्नैक्स जैसे भेल पुरी, समोसा, पापड़ी चाट, आलू टिक्की और जलेबी अपने स्वाद, मसालों और खुशबू से दुनिया का दिल जीत सकते हैं।...
भीगे अंजीर खाने से पाचन सुधरता है, वजन नियंत्रित रहता है, त्वचा चमकती है और हड्डियां मजबूत होती हैं। यह दिल की सेहत के लिए भी...
उल्लू दिन में इसलिए सोते हैं क्योंकि उनकी आंखों में रॉड सेल्स होते हैं, जो कम रोशनी में देखने में मदद करते हैं. यह उन्हें रात...
अपनी आंखों की रोशनी और हेल्थ सही रखने के लिए ये 6 जरूरी रूल अपनाएं. हेल्दी डाइट, एक्टिव लाइफस्टाइल, सनग्लासेस और 20-20-20 रूल से आंखें रहेंगी...
घुटनों में लगातार दर्द ऑस्टियोआर्थराइटिस, रूमेटाइड आर्थराइटिस, गाउट, चोट या ऑस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है. समय रहते सही जांच और इलाज बेहद...
उत्तराखंड की टिहरी झील 42 किमी लंबी मानव निर्मित झील है, जो टिहरी बांध से बनी है. हिमालय की गोद में बसी यह झील अपनी खूबसूरती...
मगरमच्छ धरती के सबसे प्राचीन और ताकतवर शिकारी हैं. ये डायनासोर के जमाने से अब तक जिंदा हैं, बेहतरीन तैराक हैं और रात में नाइट विजन...
