कच्चा प्याज खाने से पहले जान लें ये जरूरी बातें, वरना हो सकता है नुकसान

कच्चा प्याज

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कच्चा प्याज सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन हर किसी के लिए नहीं।

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हार्ट पेशेंट

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हार्ट रोगियों को कच्चा प्याज ज्यादा खाने से ब्लड प्रेशर प्रभावित हो सकता है।

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एलर्जी वाले

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जिन लोगों को प्याज से एलर्जी होती है उन्हें कच्चा प्याज नहीं खाना चाहिए।

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पेट खराब

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जिनका पेट कमजोर है उनके लिए कच्चा प्याज गैस और जलन बढ़ा सकता है।

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शुगर रोगी

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डायबिटीज के मरीजों को कच्चा प्याज सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए।

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