सर्दियों में इन चीजों से बनाएं दूरी वरना बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा

तली-भुनी चीजें

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तली-भुनी चीजें सर्दियों में सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

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ठंडा पानी

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सर्दियों में ठंडे पानी का सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।

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मिठाईयाँ

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ज्यादा मीठा खाना सर्दियों में शरीर में गर्मी की कमी कर सकता है।

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ऑलिव ऑइल

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सर्दियों में ऑलिव ऑइल का अधिक सेवन आपको सर्दी में प्रभावित कर सकता है।

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