डॉक्टरों ने बताए 4 ऐसे खाद्य पदार्थ जो किडनी स्टोन का कारण बनते हैं।

नमक ज़्यादा

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अधिक नमक खाने से किडनी पर दबाव बढ़ता है और स्टोन बन सकते हैं।

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लाल मांस

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ज्यादा लाल मांस खाने से यूरिक एसिड बढ़ता है और स्टोन का खतरा बढ़ता है।

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शक्करयुक्त भोजन

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मीठे और शक्करयुक्त खाद्य पदार्थ किडनी की कार्यक्षमता को कमज़ोर करते हैं।

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तली चीजें

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तली हुई चीजों में फैट अधिक होता है जो किडनी को नुकसान पहुंचाता है।

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